3 façons d'êtres mieux avec le sport
Devenir un exterminateur de nains de jardin
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| Eh oui les petits potes, ça va être la guerre ! |
Comment gérer une blessure
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| Ah oui, ça fait mal. |
Non, faire des régimes intenses n'amène pas à une reprise de poids.
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| Eh oui, toute perte de poids passe par une restriction calorique ! |
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Qui suis-je
Ghaïs Guelaïa
Bonjour, je suis un geek sportif, déterminé à t'apporter une vision du sport un peu différente de celle habituellement admise :) Trop souvent, on voit le sport comme quelque chose de contraignant. Mon but sera donc de te prouver à toi, fidèle lecteur, qu'il est possible d'arriver à ses objectifs de manière raisonnable ;)
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